松島ハーフマラソン10キロ完走

今回3回目となった松島ハーフマラソンは10キロにチャレンジ。 坂と向かい風のきつ...

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東北新春マラソン大会１０キロ完走

やっと１０キロ走れるようになりました。 薬（降圧剤）も飲まなくて良くなりました。

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もう少しこのままに

こんにちわ。 半年ぶりに記事を書きます。 昨年９月にブログを終了し、３ヶ月をもっ...

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長い間ありがとうございました。

思うところあって、このブログを終わりに致します。 昨年の一月から始めて一年９ヶ月...

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朝の散歩６０分

休日にはめずらしく早起きしたので散歩してみました。 速足で６０分、薄っすらと汗を...

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９月のチシオモミジ

　　9月初旬　　　　　　　　　　　　　6月初旬 　　　　4月下旬 チシオモミジが...

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マイ包丁砥ぎ

マイ包丁が切れなくなったので砥いで貰いました。 自分で研いだことが無いのでプロの...

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ひさしぶりの秋保温泉蕎麦コース

トレーニングのやりすぎ？でアキレス腱に痛みが出ています。 今日はゆっくりと温泉リ...

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速足で５キロを４８分

松島マラソンに向けてトレーニング開始です。 今日はウォーキングマシーンを使って時...

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ゴルフのショット検証

今日はショットの精度の計測です。 ６Ｉで１６０Ｙ地点から半径１６Ｙ（誤差率１０％...

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